Häme- Liikunta
- Paikalliset
Seniorijoogan perusryhmä
09.01.2026 11.00 - 12.06.2026 12.30
Joogakoulu Kajo, Rauhankatu 3, 13100 Hämeenlinna
Tunneilla liikutamme selkärankaa ja vahvistamme lihaskuntoa. Harjoitukset kehittävät tasapainoa ja keskittymistä. Joogaharjoituksella voidaan ylläpitää terveyttä ja ennaltaehkäistä iän mukanaan tuomia ongelmia. Tunnit sopivat myös vasta-alkajille.
Apuvälineenä käytämme tuolia, korkkitiiliä ja vöitä.
Opettaja: Anna Kolehmainen, anna.kolehmainen@gmail.com,puh. 044 340 1505
Tapahtuman muut ajankohdat
Hintatiedot
16€ - 145€
Järjestäjä
Joogakoulu Kajo
Lisää tapahtumia
-
tou 26 2026
Pysäkin toimintaryhmä Rengossa / tuolijumppa
Hämeenlinna
Tervetuloa Rengon Kimppakammarin toimintaryhmään. Ohjelmassa mm. keskusteluja, pelejä, kahvitteluja, tarinatuokioita sekä tuolijumppaa. Toiminta on maksutonta ja avoinna kaikille.
Lue lisää tapahtumasta Pysäkin toimintaryhmä Rengossa / tuolijumppa -
tou 26 2026
Pysäkin toimintaryhmä Rengossa / tuolijumppa
Hämeenlinna
Tervetuloa Rengon Kimppakammarin toimintaryhmään. Ohjelmassa mm. keskusteluja, pelejä, kahvitteluja, tarinatuokioita sekä tuolijumppaa. Toiminta on maksutonta ja avoinna kaikille.
Lue lisää tapahtumasta Pysäkin toimintaryhmä Rengossa / tuolijumppa -
tou 26 2026
Hoitava päiväpiiri
Hämeenlinna
Päiväkahvit, raamattuhetki, keskustelua ja rukousta. Mukana vaihtuvia vierailevia puhujia.
Lue lisää tapahtumasta Hoitava päiväpiiri -
tou 26 2026
Hoitava päiväpiiri
Hämeenlinna
Päiväkahvit, raamattuhetki, keskustelua ja rukousta. Mukana vaihtuvia vierailevia puhujia.
Lue lisää tapahtumasta Hoitava päiväpiiri
