Häme- Liikunta
- Paikalliset
Seniorijoogan perusryhmä
07.08.2026 11.00 - 18.12.2026 12.30
Joogakoulu Kajo, Rauhankatu 3, 13100 Hämeenlinna
Tunneilla liikutamme selkärankaa ja vahvistamme lihaskuntoa. Harjoitukset kehittävät tasapainoa ja keskittymistä. Joogaharjoituksella voidaan ylläpitää terveyttä ja ennaltaehkäistä iän mukanaan tuomia ongelmia. Tunnit sopivat myös vasta-alkajille.
Apuvälineenä käytämme tuolia, korkkitiiliä ja vöitä.
Opettaja: Anna Kolehmainen, anna.kolehmainen@gmail.com,puh. 044 340 1505
Tapahtuman muut ajankohdat
Hintatiedot
16€ - 145€
Järjestäjä
Joogakoulu Kajo
Lisää tapahtumia
-
kes 24 2026
Päiväristeily Lepaa – Hämeenlinna
Hattula
Hyppää järvimatkalle maamme kauneimpiin maisemiin
Lue lisää tapahtumasta Päiväristeily Lepaa – Hämeenlinna -
kes 24 2026
Näyttelyintrot KUPLA – Lasiin vangittu, Timo Sarpaneva 100 vuotta -näyttelyyn
Riihimäki
KUPLA – Lasiin vangittu, Timo Sarpaneva 100 vuotta -näyttelyyn voi tutustua tarkemmin näyttelyintrojen avulla.
Lue lisää tapahtumasta Näyttelyintrot KUPLA – Lasiin vangittu, Timo Sarpaneva 100 vuotta -näyttelyyn -
kes 24 2026
Turengin Puistokahvit Senioreille
Janakkala
Tohvelanpuisto. Pullakahvit ja ohjattua muistiystävällistä ohjelmaa. Maksuton.
Lue lisää tapahtumasta Turengin Puistokahvit Senioreille -
kes 24 2026
Oma Visio hankkeen päätösseminaari
Hämeenlinna
Oma Visio hankkeen päätösseminaari, ohjelman lisäksi tarjolla järvikalakeittoa ja kahvit sadalle ensimmäiselle osallistujalle
Lue lisää tapahtumasta Oma Visio hankkeen päätösseminaari
