Häme- Liikunta
- Paikalliset
Seniorijoogan perusryhmä
09.01.2026 11.00 - 12.06.2026 12.30
Joogakoulu Kajo, Rauhankatu 3, 13100 Hämeenlinna
Tunneilla liikutamme selkärankaa ja vahvistamme lihaskuntoa. Harjoitukset kehittävät tasapainoa ja keskittymistä. Joogaharjoituksella voidaan ylläpitää terveyttä ja ennaltaehkäistä iän mukanaan tuomia ongelmia. Tunnit sopivat myös vasta-alkajille.
Apuvälineenä käytämme tuolia, korkkitiiliä ja vöitä.
Opettaja: Anna Kolehmainen, anna.kolehmainen@gmail.com,puh. 044 340 1505
Hintatiedot
16€ - 145€
Järjestäjä
Joogakoulu Kajo
Lisää tapahtumia
-
tou 11 2026
Kirjaston Kinopiiri
Hämeenlinna
Hämeenlinnan kaupunginkirjasto ja Kino Tavast ry esittävät Kirjaston Kinopiirissä viiden elokuvan sarjan kevään aikana. Ilmoittaudu mukaan: seija.shemeikka@hameenlinna.fi
Lue lisää tapahtumasta Kirjaston Kinopiiri -
tou 11 2026
Lavis-Lavatanssijumppa Untulan lavalla
Hämeenlinna
LAVIS® on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria.
Lue lisää tapahtumasta Lavis-Lavatanssijumppa Untulan lavalla -
tou 12 2026
OLKA-pisteen teemapäivä: Luusto info
Hämeenlinna
Kanta-Hämeen Luustoyhdistys ry on OLKA-pisteellä jakamassa tietoa luustoon liittyen, teemana " mitä luustollesi kuuluu?"
Lue lisää tapahtumasta OLKA-pisteen teemapäivä: Luusto info -
tou 12 2026
Henkilökohtaista digiopastusta
Hämeenlinna
Maksutonta ja kaikille avointa henkilökohtaista opastusta oman laitteen ja erilaisten verkkopalveluiden käytössä.
Lue lisää tapahtumasta Henkilökohtaista digiopastusta
