• Liikunta
  • Paikalliset

Seniorijoogan perusryhmä

07.08.2026 11.00 - 18.12.2026 12.30

Joogakoulu Kajo, Rauhankatu 3, 13100 Hämeenlinna

Facebook

Tunneilla liikutamme selkärankaa ja vahvistamme lihaskuntoa. Harjoitukset kehittävät tasapainoa ja keskittymistä. Joogaharjoituksella voidaan ylläpitää terveyttä ja ennaltaehkäistä iän mukanaan tuomia ongelmia. Tunnit sopivat myös vasta-alkajille.

Apuvälineenä käytämme tuolia, korkkitiiliä ja vöitä.

Opettaja: Anna Kolehmainen, anna.kolehmainen@gmail.com,puh. 044 340 1505

Hintatiedot

16€ - 145€

Järjestäjä

Joogakoulu Kajo

Lisää tapahtumia