Häme- Liikunta
Tuolijumppa
11.11.2026 13:00 - 13:30
Hämeenlinnan pääkirjasto, Avolava, Lukiokatu 2, 13100 Hämeenlinna
Tervetuloa mukaan maksuttomiin ja kaikille avoimiin, vaihtuvien teemojen tuolijumppiin Hämeenlinnan pääkirjaston Avolavalle keskiviikkoisin klo 13.00–13.30.
Tuolijumppa sopii kaikille iästä riippumatta. Voit osallistua jumppiin seisten tai tuolilla istuen. Tuolijumpassa käytetään musiikkia ja liikuntavälineitä, jotka saa ohjaajalta.
Jumpan avulla ylläpidetään ja kehitetään liikkuvuutta sekä lihaskuntoa ja nautitaan yhteisestä liikuntahetkestä muiden liikkujien kanssa.
Kesto on noin 30 minuuttia.
Jumppien vetäjinä toimivat Hämeenlinnan liikuntahallien ohjaajat.
Järjestäjinä: Hämeenlinnan Liikuntahallit Oy ja kirjasto
Syksyn 2026 tuolijumppien päivämäärät:
9.9., 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., 21.10., 28.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11., 2.12., 9.12.
Tapahtuman muut ajankohdat
Hintatiedot
Maksuton tapahtuma
Järjestäjä
Hämeenlinnan kaupunginkirjasto
Lisää tapahtumia
-
tou 25 2026
Kevätsiivous kirpputori
Janakkala
Tervakosken seuratalolla toukokuussa maanantaisin klo 16-19 kirpputori. Ilmaiset myyntipaikat, varaa omasi sähköpostilla kino@janakkala.fi. Nuorten työpajan pieni kahvio palvelee kirppistelijöitä.
Lue lisää tapahtumasta Kevätsiivous kirpputori -
tou 25 2026
Kevätsiivous kirpputori
Janakkala
Tervakosken seuratalolla toukokuussa maanantaisin klo 16-19 kirpputori. Ilmaiset myyntipaikat, varaa omasi sähköpostilla kino@janakkala.fi. Nuorten työpajan pieni kahvio palvelee kirppistelijöitä.
Lue lisää tapahtumasta Kevätsiivous kirpputori -
tou 25 2026
Pepe Forsberg
Janakkala
Luontoseikkailulle luennolla! Pepen matkassa pääset Espanjan kulttuurikehdoista suomalaisten kansallispuistojen salaisuuksiin.
Lue lisää tapahtumasta Pepe Forsberg -
tou 25 2026
Lavis-Lavatanssijumppa Untulan lavalla
Hämeenlinna
LAVIS® on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria.
Lue lisää tapahtumasta Lavis-Lavatanssijumppa Untulan lavalla
