• Liikunta

Ikämiesten jumppa

19.11.2026 12:00 - 13:00

Kuusitie 21, 12100 Hausjärvi

Facebook instagram

Hausjärven liikuntapalvelut aloittaa uuden jumpparyhmän, joka on tarkoitettu ikämiehille. Ryhmä aloittaa kokoontumiset Oitin työväentalolla torstaina 8.10. klo 12.00 ja jumpat jatkuvat muutamaa taukoa lukuun ottamatta maaliskuun lopulle. Osallistuminen on maksutonta ja ilmoittautuminen tapahtuu paikan päällä. Osallistumisen edellytyksenä on, että jumppaaja pääsee omatoimisesti makuuasennosta pystyasentoon. Jumppa sisältää alkulämmittelyn lisäksi perusjumppaa eri muodoissa ja välineillä, liikunnallisia pelejä sekä loppuvenyttelyt. Varusteiksi tarvitaan sisäkengät ja liikunnallinen asu. Myös juomapullon voi ottaa mukaan. Ohjaajana toimii liikuntasihteeri Jari Kovanen. Lisätietoja saa jari.kovanen@hausjarvi.fi tai 040 330 6780.

Hintatiedot

Maksuton tapahtuma

Järjestäjä

Hausjärven kunta

Kuvituskuva

Lisää tapahtumia