Häme- Liikunta
Porrastreenit Hikiän kuntoportaissa
12.05.2026 17:30 - 18:30
Hikiäntie 223, 12240 Hikiä
Matalan kynnyksen treenit Hikiän kuntoportaissa ti 12.5. klo 17.30 alkaen. Tarjolla on ideoita ja vinkkejä porrasharjoitteluun. Erilaisten juoksu- ja kävelyharjoitteiden lisäksi tehdään myös monipuolisia lihaskuntoliikkeitä portaiden avulla. Treenit soveltuvat kaikille kiinnostuneille kuntotasosta riippumatta, eikä osallistujilta vaadita aiempaa kokemusta portaissa harjoittelusta. Treeni kestää tunnin ja on maksuton. Mukaan kannattaa ottaa juomapullo sekä säänmukainen asustus. Tapahtuman järjestäjänä on liikuntatoimi ja lisätietoja saa jari.kovanen@hausjarvi.fi. Ohjaajana toimii Emilia Palmu.
Hintatiedot
Maksuton tapahtuma
Järjestäjä
Hausjärven kunta
Lisää tapahtumia
-
tou 12 2026
Torivisa
Hämeenlinna
Huippusuosittu pubivisa luo nahkansa torivisana Hämeenlinnan torilla Lilla Marengissa joka toinen kesäviikko - tule yksin tai porukalla testaamaan tietosi!
Lue lisää tapahtumasta Torivisa -
tou 12 2026
Aikuisten suunnistuskurssi
Forssa
Kolmen kerran suunnistuskurssi aikuisille
Lue lisää tapahtumasta Aikuisten suunnistuskurssi -
tou 12 2026
Oopperakohtauksia.
Riihimäki
Oopperakohtauksia. Etelä-Suomi Ensemble, Riihimäen musiikkiopiston jousiorkesteri joht. Matleena Vehmaa, pianisti Ari Vakkilainen, ohjaus Kaisa-Liisa Logrén.
Lue lisää tapahtumasta Oopperakohtauksia. -
tou 12 2026
Oopperakohtauksia.
Riihimäki
Oopperakohtauksia. Etelä-Suomi Ensemble, Riihimäen musiikkiopiston jousiorkesteri joht. Matleena Vehmaa, pianisti Ari Vakkilainen, ohjaus Kaisa-Liisa Logrén.
Lue lisää tapahtumasta Oopperakohtauksia.
