Tuolijumppa

tam 08 2025

Lukiokatu 2, Hämeenlinna

Tervetuloa mukaan maksuttomiin ja kaikille avoimiin, vaihtuvien teemojen tuolijumppiin pääkirjaston Avolavalle keskiviikkoisin 23.4. asti!

Tuolijumppa sopii kaikille iästä riippumatta. Voit osallistua jumppiin seisten tai tuolilla istuen. Jumpissa käytetään välineitä ja musiikkia.

Jumpan avulla ylläpidetään ja kehitetään liikkuvuutta sekä lihaskuntoa ja nautitaan yhteisestä liikuntahetkestä muiden liikkujien kanssa.

Kesto on noin 30 minuuttia.

Jumppien vetäjinä toimivat Hämeenlinnan liikuntahallien ohjaajat.
Tuolijumpat järjestää Hämeenlinnan Liikuntahallit Oy ja kirjasto.

Tapahtuman muut ajankohdat :

Hintatiedot

Maksuton tapahtuma

Järjestäjä

Hämeenlinnan Liikuntahallit Oy, Hämeenlinnan kaupunginkirjasto

Lisää tapahtumia