Metsäjoogaa aasien kanssa

10.6. klo 16.30-18.30
3.7. klo 10-12
16.7. klo 13-15

Lähde mukaan ainutlaatuiselle matkalle metsän siimekseen aasien kanssa! Tämä elämys yhdistää lempeän aasikävelyn ja luonnon keskellä ohjatun joogatunnin – täydellinen tapa pysähtyä, hengähtää ja nauttia hetkestä. Et tarvitse aiempaa kokemusta aasien kanssa toimimisesta tai joogasta – riittää, että haluat rentoutua ja nauttia hetkestä.

Lähdemme yhdessä aaseja taluttaen kävelylle metsään ja vietämme määränpäässä ohjatun joogatuokion. Kyseessä on lempeästi kehoa aistiva, iloa ja mielikuvia sisältävä joogaharjoitus, joka sopii kaikille. Mukaan ei tarvitse ottaa joogamattoa, mutta halutessasi voit ottaa kokoon taitettavan istuinalustan itsellesi (lainattavissa myös tallilta). Eri joogakerroilla suuntaamme hieman erilaiseen kohteeseen (mm. järven ranta, metsän siimes) ja kävelymatkaa kertyy yhteensä noin 2-3 kilometriä. Jokainen saa halutessaan kävelyn aikana taluttaa aasia. Joogatuokion jälkeen nautimme virkistävän juoman ja sitten suuntaamme aasien kanssa takaisin tallille.

Aasien kanssa toimimisesta huolehtii tallinpitäjä Satu Valkas. Joogaohjauksesta vastaa Niina Peltola, joka on koulutettu joogaohjaaja.

Mukaan otetaan noin 10 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Tapahtumalla on säävaraus. Kovin sateisella säällä joogaosuus voidaan tehdä tallissa sisällä tai latokahvilassa, jotta kastumista kaihtavat aasit eivät joudu sateeseen. Metsäkävelyn sijasta tuolloin touhutaan muuten aasien seurassa. Oikeudet muutoksiin pidätetään.